Als je meer rust in je leven wilt, zorg dan dat je je normen en waarden goed helder hebt. Het kan anders zomaar gebeuren dat je je niet bezig houdt met de dingen die je echt belangrijk vindt. Je hebt maar een beperkte hoeveelheid tijd en energie, dus zorg dat je die bewust inzet. Als je dit niet doet, is er een kans dat je langzaamaan opbrandt. Dat willen we natuurlijk niet!
Ga voor jezelf na: Wat vind ik echt belangrijk in mijn leven? Waar wil ik mijn tijd en energie insteken? De antwoorden op deze vragen helpen je om je normen en waarden te bepalen.
Heb je nog geen zicht op je normen en waarden of vind je het moeilijk om ernaar te leven. Voel je vrij om contact met me op te nemen, zodat ik je hierbij kan helpen!
Via mijn Instagramaccount deel ik vaker tips en trucs. Als je het leuk vindt, volg mij dan via mijn Instagramaccount!
