Ben je er ook helemaal klaar mee…
- dat je geleefd wordt, van hot naar her rent en chronisch tijd tekort lijkt te komen?
- dat je veel vaker moe en gestrest bent dan uitgerust en ontspannen?
- dat je ’s avonds uitgeput op de bank ploft en nergens meer toe in staat bent?
- dat je zo je best doet, maar dat je ondanks alles toch het gevoel hebt dat je op alle vakken tekort schiet?
Nou dan is dit traject iets voor jou!
Wat kun je verwachten van dit traject?
In dit traject richten we ons specifiek op het herstellen van je ‘work-life balance’. We gaan na hoe je balans nu is, hoe je zou willen dat je balans is en wat er voor nodig is om die balans te bereiken. Wat gaan we daarvoor doen?
- We brengen in kaart wat je energienemers en gevers zijn.
- We gaan na hoe je balans is tussen moet-activiteiten en ontspannende-activiteiten.
- We onderzoeken wat je écht belangrijk vindt in het leven.
- We gebruiken al deze informatie om te bepalen hoe jij jouw leven zo kan indelen dat je meer balans ervaart.
- We gaan na welke obstakels je kunt verwachten als je meer gebalanceerd wilt leven en wat je kan doen om die obstakels te tackelen.
Wat kun je verwachten aan het eind van dit traject?
- Je hebt weer meer het gevoel dat je de controle over je eigen leven terug hebt.
- Je hebt meer balans gevonden in je dagelijks leven.
- Je ervaart meer rust en voelt je energieker.
- Je gaat leven naar wat je echt belangrijk vindt!
Praktische informatie
Het traject bestaat uit 6 gesprekken van 60 minuten, waarvan het eerste gesprek het gratis kenninsmakingstraject is.
Het traject kost €300,- incl. btw.